笑撃的なスタイルにて候

これです。 振り返ったら、この格好で寛いでました。 こ、こ、こんな格好、見たこと無い！ 腕を伸ばして後ろからのショット。 10分以上はこの格好で寛いでいました。 これって普通にやるのかなぁ？？ 私はこれがツボにはまって、腹がよじれるほど笑いました。 りんさんは、は？なんですか？って顔してましたけど。

久々の魔王タウリンさま。

朝、あまりの身体のダルさから遂にタウリン2000配合の栄養ドリンク飲んでしまいました。 いや、マジ効きます。 昔からドカンと効くんだよなぁ〜。 でも元気の前借りっていうし、身体に負担がかかるっていうから乱用したくないんだよな。なんか、透析になっちゃうわよ。って言ってる人もいるくらいだしな。透析と糖... 続きをみる

地味ダイエット継続中

ちょっと、プライベートでメンタルやられ続けているぷらちは、ダイエットなんだかプチ拒食なんだか分からない感じに仕上がってます。 体重減ってるけど倒れそう。 なんでだろ〜。 炭水化物は超摂ってないけど、力が入らんヤバイ！←っていうのが分かるスキルを手に入れたので最低限は摂取しているはず。炭水化物を全然... 続きをみる

読書と伊集院さんのラジオはいい。

最近、ちょびちょび読書を再開。昔は一ヶ月で30冊くらい読んでた時期もあり、そこに字があれば目が追ってしまうのです。が当たり前の生活を送っていました。で、学校サボって親に連絡されました。親に呼び出されたとき動転して逆ギレですよ。う、うるせぇババアって。思春期って感じ。 勉学をせずに読書して得たものは... 続きをみる

痩せたというより、これは。

やつれたっていうんじゃないのか？ 運動してない＋食べない＝やつれた。 今こんな感じ。 夏はいいですね。夏バテって言っておけば、怪しまれない。多分。 なるべく怪しまれずに空気のように記憶に残らずに、立つ鳥跡を濁さずで仕事を辞めたいのです。とか言ってルサンチマンぷらちは我慢出来ずに戦いを挑んでしまい、... 続きをみる

謙虚と素直と向上心って奴

夜勤明けです。 朝方、看取りの方が娘さんに見守られながら亡くなりました。入居して二週間も経ってない上に違うフロアだったので顔も知らず。ただ、夜間リーダーだったからケアマネには連絡したんだけど、介護長に連絡するのを忘れてました。ってことで朝から激おこされました。まぁ確かに、ぷらちが悪いんですよ、一番... 続きをみる

ダイエットの適正スピードとは。

一ヶ月で3キロくらいが身体に負担がかからないダイエットだと何かに書いてありました。確か。 てことで、2キロほど減りました。 やる気を出すために書いたものがこちら汚い字ですけど、実は師範の免許持ってます。書道教室の同世代の中では一番下手でしたけど… 実際あんまり頑張ってないです。 ストレスで食べれな... 続きをみる

ぷらち、献血、崖っぷち。

献血好きでよく行きます。でもよく倒れます。なので最近は全血しかさせてもらえず不完全燃焼でした。 久々に行ったら、今日気分悪くなったら次からは全血にしなさいね。と医者に言われました。この前も違う医者に言われましたけど、答えはNO！です。ヤル気だけは誰にも負けない。 一時期、ぷらちが行くと何となくマー... 続きをみる

森博嗣が好きな件

犀川先生が好きです。 でも現実問題、煙草の副流煙は吸いたくないので付き合えないなぁー。が結論。お前、何様だって話。 夏になると、全てがFりたくなります。涼しい場所でブラックコーヒー片手に一人黙々と読みたくなります。行った事がない店で一人を噛み締めながら活字を追っていると心が安らぎます。 ドラマ化さ... 続きをみる

ぷらち、仕事辞めるってよ。

色々考えて、辞めることにしました。 前に一緒に働いてた介護の人がいるところに行きます。 もう年寄りの悪口ばっかでスタッフ同士がくっ付いているような現場にいたらメンタルやられます。 悪口、愚痴にも限度があるわよ。 やってくうちに性格悪くなる人の多いこと。 仕事しない人の多いこと。 尻拭いはごめんだ！... 続きをみる

もがき歩くは水の中

昨日は夕方から市営のジム行って来ました。リーズナブルでいいです。 陸上競技は嫌い、というかスポーツが好きじゃないのですが水泳だけは好きです。水の中が大好きです。 夜23時までやっていて、19時くらいにいって水中ウォーキングをしました。ダイエットです。 ぷらちは二次元ではショタ好きですけど、三次元は... 続きをみる

卵巣年齢

38歳ですって。 今、ピチピチの34歳なんですけど結果的にはどうなんですかね。 十年以上も不規則な仕事しててストレスもかなりあった割には…マシなのかな。 しかも、アホぷらちは検査結果は一週間過ぎじゃないと出ませんって言われたのに、その前に予約とって行きやがりました。やだ恥ずかしい！ でも何故か検査... 続きをみる

HPが削られる出来事。

昨日、職場の人が一人辞めました。 すんごく優しい人で、もっとリハビリとかに力入れてるところで働きたいんだって。お互いにメンタル弱かったので少ない言葉で分かり合えるところがある人でした。 辞める時に愚痴を言わず、嘘を付かず、前向きな彼女を見習いたいなと思います。 でも何年か振りにガチで病んでるぷらち... 続きをみる

珍しく初めて体験二本立て

ボルダリングに行きました。 二の腕が筋肉痛。意外に面白い。 職場の人に誘われて行った先に居た友達の人に、 なにもスポーツやってないの？格闘技とかも？ て言われました。 え？ ぷらちは147cm47kg体脂肪22%、ずっと小デブだと思ってるんですけど。。 肉の配置がスポーツやってるみたいに見えるらし... 続きをみる

ダイエット途中経過

今までで一番痩せてたときには追い付いていないけど、とりあえず１.５キロ減りました。 砂糖断ち。←9割我慢 ストレッチ。←スクワットメイン 食事内容。←タンパク質と野菜多め 仕事中の間食断ち。←自分を褒めたい あとは無理しないこと。ムリダメ！ あんまり無理してストレッチと食事制限すると、力が出なくな... 続きをみる

まさかのおぼろ豆腐降臨。

今日は色々あって身体の底から鬱の気がムクムクと膨れ上がってきて、ずっと空元気で働いてました。 しかも空元気の精度が悪くてオムツ交換しながら泣けてきてしまい、あー今日は頭おかしくなってんな。と自覚しながら何とか業務終了まで逃げ切りました。 そうなるきっかけの事柄はあれだなと分かってるのですが、それに... 続きをみる

マシュマロデブぽっちゃりデブって言ってやる。

スクワットと踏み台昇降をやってます。 あとストレッチ。 意外に疲れて仕事に支障をきたすレベル。 やり過ぎ注意しないと、すごい疲れて仕事中に眠くなります。 とりあえず本当に痩せたい。 ぷらちは昔クソデブだったので、痩せたいとか言って努力しないデブをみるとイラっとします。 マシュマロでもぽっちゃりでも... 続きをみる

節約は趣味特技ではなく必須科目。

遠距離の彼氏さんから電話がきて、 奨学金審査受かって、月19万×6年間確定したよー。 だってさ。 今までずーっと貧乏だったのは、この人の生活支えてたからだったので ヤッター！仕送り＆副業バイトしなくて済むぜー！ と二人で大喜びしました。 いつか返す金だけど、今までの貧乏ギリギリ生活を考えたら全然オ... 続きをみる

ヒトカラオタク祭りB型じゃないよ。

ヒトカラが好きです。 いつも行くのは六時間フリータイム。 漫画とか雑誌も置いてあるので、歌ってる実質時間は四時間くらい。 たまに六時間歌ってます。 スクワットしながら。 基本はアニソン。 中盤くらいから特撮が入ってテンションが上がります。 でも昔のアニソンでも上がります。 今回は、デカレンジャーと... 続きをみる

帰ってきたマブダチ腐女子

久々に会ったお友達とご飯行きました。高校からの付き合いです。 私が色辞典てシリーズの色鉛筆使ってたら話しかけてきたのがキッカケで、そのときお互いに、 こいつ隠れオタクだー！ って疑ってから、もう十何年の付き合いです。 4年くらい一緒にサークル活動もしてました。 オタ話したいよー。って言うから、ばっ... 続きをみる

歯が痛い

ロキソニンとカロナールだったらロキソニンじゃないと効かないよ！ ってレベル。 歯の神経はかなり鈍いほうで、歯医者さんに 痛かったら手を上げてくださーい。 て、言われてから 本当に痛くないですか？あれ？ という感じの流れになります。 しかしいかんよ歯が痛い。 ひりつく。 しーしーする。 早く効いてよ... 続きをみる

薄いのに髪伸ばす猫っ毛はプレデター似

400km遠距離中の彼氏さん改め、ハゲですが、おでこと頂点部がうっすらしてます。 出会った時から薄かったけどナイーブな問題だし、納得いく方向で頭と相談して気持ちの整理をして下さい。と見守っていたのがダメだったのか、頑なに坊主は拒否。でも頭皮見えてるな〜。という時代を経て、今は坊主オンリーになりまし... 続きをみる

考えるな感じろ。動物が好きなんだ。

夜勤明けの今日、一ヶ月ぶりの歯医者に行きました。 BGMは子供のギャン泣き。 うるさいけど楽しくなっちゃうのはS属性が刺激されるのかしら。 それから、待ちに待ったコスメの郵便が来ました。 ぷらちの使う基準は、動物実験してないメーカーさんです。 うちの彼氏さんが科学物質大嫌いで、ぷらち自身も肌くっそ... 続きをみる

草と兎と私。

自分一人なら種類多く買わないのに、りんさんのためにちょいちょい買い足すようになりました。 野菜です。 春はよかった。 近くの河原に水切りカゴとハサミをもって野草を採ってこれたから。 超節約できました。 でもしばらくは近所の子供から、雑草おばさんって呼ばれてる妄想が止まりませんでした。 一度、河原に... 続きをみる

ALSさん、いらっしゃ〜い。

今日職場の施設に入所したALSの60代の人。その人は今の所まだ動けるけど、いつか動けなくなっちゃう病気です。 前にも二人いたけど、亡くなりました。 結構仲良くしてて、こっそり贔屓してました。 今回も仲良くなれるかな〜。 とか思ってたら、足にすんげぇ刺青が。 それから、指が足りない。 あれ？ …昔々... 続きをみる

訳ありだよ、保健所集合。

インドア大好き尻から根っこが伸びているぷらちです。 本日は休みを利用して、市の子宮検診に行きました。なんと六月に引っ越してから気が付きましたが、良い意味で有名な個人産婦人科が徒歩7分。こりゃ是非行かねば！と尻の根っこを引きちぎり発進。 病院は患者さんが私だけで、ナースさんが三人並んでて、股をぱっく... 続きをみる

兎歴一年生

六月でうちの兎ちゃんが一歳になりました。りんという名前の男の子。飼育本を色々読んだけど、ドキドキしてた問題行動もなく…いやちょっとあるけど、そこそこ順調にモリモリ育ちました。去勢はせず、ありのままです。 野草大好き、ペレットは切り替えても臆することなく何でも食べるし、トイレも完璧になりました。とか... 続きをみる